Hammer Nutrition Énergie soutenue (30 portions)
Hammer Nutrition
$79.00 CAD
$79.00 CAD
Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.
Description
30 portions : poids net. 2250g
Portion : 85g
Formule Ultra Endurance Fuel Original 7:1
La première boisson sportive enrichie en protéines au monde résiste encore à l'épreuve du temps. Conçu pour fournir une énergie constante, tamponner l'acide lactique et empêcher la cannibalisation des muscles maigres, ce mélange de glucides à protéines 7:1 non sucré et au goût doux est un favori des fans depuis 1992. Il est particulièrement populaire auprès des ectomorphes, hyper-métaboliques. types de corps avec des réserves de graisse limitées qui ont du mal à maintenir leur masse musculaire pendant un entraînement à haut volume.
AVANTAGES
✓ Énergie longue durée
✓ Tampon d'acide lactique
✓ Protection de la masse musculaire maigre
✓ Végétalien
✓ Certifié Casher
✓ Sans sucre ajouté
Portion : 85g
Formule Ultra Endurance Fuel Original 7:1
La première boisson sportive enrichie en protéines au monde résiste encore à l'épreuve du temps. Conçu pour fournir une énergie constante, tamponner l'acide lactique et empêcher la cannibalisation des muscles maigres, ce mélange de glucides à protéines 7:1 non sucré et au goût doux est un favori des fans depuis 1992. Il est particulièrement populaire auprès des ectomorphes, hyper-métaboliques. types de corps avec des réserves de graisse limitées qui ont du mal à maintenir leur masse musculaire pendant un entraînement à haut volume.
AVANTAGES
✓ Énergie longue durée
✓ Tampon d'acide lactique
✓ Protection de la masse musculaire maigre
✓ Végétalien
✓ Certifié Casher
✓ Sans sucre ajouté
COMMENT UTILISER
Mélanger 3 cuillères à 16-28 onces d'eau.
À utiliser comme principale source de calories pendant un exercice/une compétition de plus de deux heures.
Portion
Une portion équivaut à trois mesures d'énergie soutenue et contient 320 calories (environ 85 g).
Doses suggérées selon le poids corporel*
REMARQUE IMPORTANTE : En raison de problèmes de détérioration potentiels, Sustained Energy ne peut pas être prémélangé et laissé pendant plusieurs heures par temps chaud. Vous pouvez mélanger et consommer Sustained Energy de trois manières différentes en fonction des préférences individuelles et des préoccupations logistiques.
Veuillez essayer les options suivantes pour déterminer celle qui vous convient le mieux :
La bouteille d'une heure
Mélangez la quantité suggérée de Perpetuem pour votre poids corporel (voir tableau ci-dessous) dans une bouteille d'eau de 21 à 24 onces (environ 520 à 710 ml). Consommez une bouteille toutes les heures. Cette méthode est idéale lors de l'entraînement ou de la course avec une équipe de soutien. Si vous n'avez pas d'équipe de soutien mais que vous souhaitez toujours utiliser cette option pour le mélange, gardez à l'esprit que cela peut être fastidieux car vous devrez vous arrêter plus fréquemment pour mélanger votre boisson énergétique. De plus, parce que vous essayez de répondre à la fois aux besoins en hydratation et en calories à partir d'une seule source, vous avez limité votre capacité à ajuster l'un sans affecter l'autre ; vous devrez peut-être consommer de l'eau supplémentaire pour répondre aux besoins d'hydratation.
La bouteille multi-heures
C'est de loin la méthode de ravitaillement la plus pratique car elle vous permet d'être autonome pendant de nombreuses heures, ne nécessitant que de l'eau ordinaire supplémentaire en cours de route. La seule limite est le nombre de cuillères que vous pouvez mettre dans une bouteille. Déterminez votre consommation horaire appropriée de boules en expérimentant les chiffres du tableau des doses. Disons que vous avez déterminé par des tests que 2 cuillères de Perpetuem par heure est votre apport calorique idéal. Pour un entraînement de 4 heures, vous aurez besoin de 8 mesures dans une bouteille, puis remplies d'eau et bien agitées. Vous devrez peut-être ajouter quelques cuillères à la fois pour bien mélanger le tout. Vous allaitez ensuite ce biberon en prenant de petites gorgées toutes les 15 à 20 minutes. À cette concentration, l'eau du biberon mélangé ne contribue pas à vos besoins horaires en liquide. Pour répondre à vos besoins en liquide, emportez une deuxième ou une troisième bouteille d'eau plate, utilisez un système d'hydratation ou sachez où vous pouvez faire le plein le long de votre itinéraire. Buvez en fonction de la température/humidité et de votre niveau d'effort en consommant entre 16 et 28 onces (environ 475-830 ml) d'eau plate par heure.*
De cette façon, tant que vous pouvez obtenir de l'eau en cours de route, vous êtes prêt pour des heures d'entraînement intensif.
Gel ou Pâte
Si vous voulez transporter le plus grand volume de calories dans le moins d'espace possible, faire un mélange épais est votre meilleure option. Perpetuem peut être transformé en une consistance super concentrée, presque pâteuse et distribué à partir d'un flacon Hammer Gel. À l'aide d'un mélangeur ou d'un bol et d'une cuillère, mélanger des cuillères de poudre avec une petite quantité d'eau, en ajoutant progressivement de l'eau au besoin pour créer la consistance désirée. Si vous utilisez la saveur orange-vanille de Perpetuem, rappelez-vous que plus vous la mélangez lourde et concentrée, plus la saveur sera douce et forte. Vous pouvez également ajouter Hammer Gel ou HEED pour modifier la saveur, si vous le souhaitez. Selon le nombre de cuillères par heure dont vous avez besoin et la concentration du mélange, chaque flacon de Perpetuem peut vous fournir 2 à 4 heures de carburant. Comme pour la bouteille de plusieurs heures, vous devez transporter des bouteilles d'eau ordinaire supplémentaires ou utiliser un système d'hydratation pour répondre à vos besoins en liquide.
Note spéciale sur Perpetuem :
Étant donné qu'il s'agit d'une source de calories à haute concentration (via ses glucides complexes, ses protéines de soja et ses composants lipidiques sains), Hammer Nutrition a noté que de nombreux athlètes réussissent bien avec un apport calorique nettement inférieur lorsqu'ils utilisent Perpetuem comme carburant principal. . Par conséquent, avec ce carburant particulier, Hammer Nutrition recommande fortement de commencer avec la quantité la plus faible suggérée - peut-être même un peu plus faible - et de progresser jusqu'à une quantité plus élevée, si une quantité plus élevée s'est avérée nécessaire via des tests d'entraînement.
*Il s'agit de doses estimées. Chaque athlète doit déterminer à l'entraînement, dans diverses conditions, son optimum personnel.
Une information important:
De par leur conception, ni Perpetuem ni ed Energy ne contiennent de conservateurs artificiels. Les conservateurs n'apportent absolument aucun avantage pour les performances sportives ou la santé en général - Hammer Nutrition les considère en fait comme des dangers pour la santé - c'est pourquoi ils ne les incluent dans aucun de ces produits, ni dans aucun des carburants Hammer Nutrition.
En conséquence, cependant, une fois mélangé en solution, le composant protéique de Perpetuem et d'ed Energy est affecté des manières suivantes :
À utiliser comme principale source de calories pendant un exercice/une compétition de plus de deux heures.
Portion
Une portion équivaut à trois mesures d'énergie soutenue et contient 320 calories (environ 85 g).
Doses suggérées selon le poids corporel*
LESTER |
COUPES |
KILOCALOIRES |
| Jusqu'à 55 kg |
Jusqu'à 1 |
Environ. 107 kcal |
55 - 70 kg |
1 - 1,25 |
107 - 133 kcal |
70 - 86 kilogrammes |
1,25 - 1,75 |
133 - 187 kcal |
86+ kg |
Jusqu'à 2 |
214 kcal |
*Il s'agit de doses estimées. Chaque athlète doit déterminer à l'entraînement, dans des conditions variées, son optimum personnel. En cas d'utilisation de plusieurs carburants, veillez à combiner toutes les calories de tous les produits consommés pour atteindre un apport horaire total correct.
Instructions de mélange / d'utilisationREMARQUE IMPORTANTE : En raison de problèmes de détérioration potentiels, Sustained Energy ne peut pas être prémélangé et laissé pendant plusieurs heures par temps chaud. Vous pouvez mélanger et consommer Sustained Energy de trois manières différentes en fonction des préférences individuelles et des préoccupations logistiques.
Veuillez essayer les options suivantes pour déterminer celle qui vous convient le mieux :
La bouteille d'une heure
Mélangez la quantité suggérée de Perpetuem pour votre poids corporel (voir tableau ci-dessous) dans une bouteille d'eau de 21 à 24 onces (environ 520 à 710 ml). Consommez une bouteille toutes les heures. Cette méthode est idéale lors de l'entraînement ou de la course avec une équipe de soutien. Si vous n'avez pas d'équipe de soutien mais que vous souhaitez toujours utiliser cette option pour le mélange, gardez à l'esprit que cela peut être fastidieux car vous devrez vous arrêter plus fréquemment pour mélanger votre boisson énergétique. De plus, parce que vous essayez de répondre à la fois aux besoins en hydratation et en calories à partir d'une seule source, vous avez limité votre capacité à ajuster l'un sans affecter l'autre ; vous devrez peut-être consommer de l'eau supplémentaire pour répondre aux besoins d'hydratation.
La bouteille multi-heures
C'est de loin la méthode de ravitaillement la plus pratique car elle vous permet d'être autonome pendant de nombreuses heures, ne nécessitant que de l'eau ordinaire supplémentaire en cours de route. La seule limite est le nombre de cuillères que vous pouvez mettre dans une bouteille. Déterminez votre consommation horaire appropriée de boules en expérimentant les chiffres du tableau des doses. Disons que vous avez déterminé par des tests que 2 cuillères de Perpetuem par heure est votre apport calorique idéal. Pour un entraînement de 4 heures, vous aurez besoin de 8 mesures dans une bouteille, puis remplies d'eau et bien agitées. Vous devrez peut-être ajouter quelques cuillères à la fois pour bien mélanger le tout. Vous allaitez ensuite ce biberon en prenant de petites gorgées toutes les 15 à 20 minutes. À cette concentration, l'eau du biberon mélangé ne contribue pas à vos besoins horaires en liquide. Pour répondre à vos besoins en liquide, emportez une deuxième ou une troisième bouteille d'eau plate, utilisez un système d'hydratation ou sachez où vous pouvez faire le plein le long de votre itinéraire. Buvez en fonction de la température/humidité et de votre niveau d'effort en consommant entre 16 et 28 onces (environ 475-830 ml) d'eau plate par heure.*
De cette façon, tant que vous pouvez obtenir de l'eau en cours de route, vous êtes prêt pour des heures d'entraînement intensif.
Gel ou Pâte
Si vous voulez transporter le plus grand volume de calories dans le moins d'espace possible, faire un mélange épais est votre meilleure option. Perpetuem peut être transformé en une consistance super concentrée, presque pâteuse et distribué à partir d'un flacon Hammer Gel. À l'aide d'un mélangeur ou d'un bol et d'une cuillère, mélanger des cuillères de poudre avec une petite quantité d'eau, en ajoutant progressivement de l'eau au besoin pour créer la consistance désirée. Si vous utilisez la saveur orange-vanille de Perpetuem, rappelez-vous que plus vous la mélangez lourde et concentrée, plus la saveur sera douce et forte. Vous pouvez également ajouter Hammer Gel ou HEED pour modifier la saveur, si vous le souhaitez. Selon le nombre de cuillères par heure dont vous avez besoin et la concentration du mélange, chaque flacon de Perpetuem peut vous fournir 2 à 4 heures de carburant. Comme pour la bouteille de plusieurs heures, vous devez transporter des bouteilles d'eau ordinaire supplémentaires ou utiliser un système d'hydratation pour répondre à vos besoins en liquide.
Note spéciale sur Perpetuem :
Étant donné qu'il s'agit d'une source de calories à haute concentration (via ses glucides complexes, ses protéines de soja et ses composants lipidiques sains), Hammer Nutrition a noté que de nombreux athlètes réussissent bien avec un apport calorique nettement inférieur lorsqu'ils utilisent Perpetuem comme carburant principal. . Par conséquent, avec ce carburant particulier, Hammer Nutrition recommande fortement de commencer avec la quantité la plus faible suggérée - peut-être même un peu plus faible - et de progresser jusqu'à une quantité plus élevée, si une quantité plus élevée s'est avérée nécessaire via des tests d'entraînement.
*Il s'agit de doses estimées. Chaque athlète doit déterminer à l'entraînement, dans diverses conditions, son optimum personnel.
Une information important:
De par leur conception, ni Perpetuem ni ed Energy ne contiennent de conservateurs artificiels. Les conservateurs n'apportent absolument aucun avantage pour les performances sportives ou la santé en général - Hammer Nutrition les considère en fait comme des dangers pour la santé - c'est pourquoi ils ne les incluent dans aucun de ces produits, ni dans aucun des carburants Hammer Nutrition.
En conséquence, cependant, une fois mélangé en solution, le composant protéique de Perpetuem et d'ed Energy est affecté des manières suivantes :
- À un moment donné, il finira par devenir aigre et ne sera plus acceptable pour la consommation.
- Il a tendance à se séparer après un certain temps et peut se déposer au fond d'une bouteille ou d'une poche à eau.
INGRÉDIENTS
Balayez les images pour les faits nutritionnels
Ingrédients : Maltodextrine, Protéine de Soja Isolée, Acides Aminés (L-Carnosine, Tartrate de L-Carnitine), Bitartrate de Choline, Polynicotinate de Chrome. Contient : soja. Ce produit est transformé dans une installation qui traite également des produits laitiers, des œufs et du blé.
Répartition des ingrédients
Maltodextrine : un glucide complexe à index glycémique (IG) élevé, idéal pour fournir une énergie à action rapide et durable pendant l'exercice.
Protéine de soja isolée : Un ingrédient alimentaire en poudre sèche qui a été séparé ou isolé des autres composants de la graine de soja, ce qui en fait 90 à 95 % de protéines et presque sans glucides ni matières grasses.
L-Carnosine : Ce dipeptide (une combinaison de deux acides aminés) L-carnosine est un puissant tampon d'acide lactique. Il offre également un soutien antioxydant.
Tartrate de L-carnitine : Un composé contenant de la L-carnitine chélatée ("liée") au L-tartrate, qui est un sel d'acide tartrique. La L-carnitine est le nutriment clé impliqué dans la navette des acides gras dans la cellule pour la production d'énergie. Le tartrate est un puissant antioxydant.
Bitartrate de choline : Un type de vitamine du complexe B qui aide à utiliser efficacement les réserves de graisse corporelle comme énergie. Le bitartrate de choline favorise également l'amélioration de la cognition, de l'apprentissage et de la mémoire.
Polynicotinate de chrome : Cet oligo-élément aide à réguler la glycémie et joue un rôle vital dans la production d'énergie.
Ingrédients : Maltodextrine, Protéine de Soja Isolée, Acides Aminés (L-Carnosine, Tartrate de L-Carnitine), Bitartrate de Choline, Polynicotinate de Chrome. Contient : soja. Ce produit est transformé dans une installation qui traite également des produits laitiers, des œufs et du blé.
Répartition des ingrédients
Maltodextrine : un glucide complexe à index glycémique (IG) élevé, idéal pour fournir une énergie à action rapide et durable pendant l'exercice.
Protéine de soja isolée : Un ingrédient alimentaire en poudre sèche qui a été séparé ou isolé des autres composants de la graine de soja, ce qui en fait 90 à 95 % de protéines et presque sans glucides ni matières grasses.
L-Carnosine : Ce dipeptide (une combinaison de deux acides aminés) L-carnosine est un puissant tampon d'acide lactique. Il offre également un soutien antioxydant.
Tartrate de L-carnitine : Un composé contenant de la L-carnitine chélatée ("liée") au L-tartrate, qui est un sel d'acide tartrique. La L-carnitine est le nutriment clé impliqué dans la navette des acides gras dans la cellule pour la production d'énergie. Le tartrate est un puissant antioxydant.
Bitartrate de choline : Un type de vitamine du complexe B qui aide à utiliser efficacement les réserves de graisse corporelle comme énergie. Le bitartrate de choline favorise également l'amélioration de la cognition, de l'apprentissage et de la mémoire.
Polynicotinate de chrome : Cet oligo-élément aide à réguler la glycémie et joue un rôle vital dans la production d'énergie.
FAQ
Q : Si je mélange Perpetuem ou Sustained Energy et que je le conserve au réfrigérateur, est-ce que cela décomposera l'une des propriétés souhaitées ?
R : Les avantages effectifs (« propriétés souhaitées ») ne sont pas perdus, mais la l-carnitine dans les deux produits peut se détériorer quelque peu, formant des cristaux dans le mélange car elle est très hygroscopique (a une affinité pour l'eau). La détérioration, le cas échéant, est minime dans les 48 heures suivant le mélange, réfrigéré. Cependant, pour de meilleurs résultats, nous vous recommandons d'utiliser ed Energy ou Perpetuem dès que possible après le mélange.
Q : Dois-je utiliser une énergie perpétuelle ou soutenue ?
R : Hammer Nutrition propose deux superbes carburants longue distance sous forme de poudre : Sustained Energy et Perpetuem. L'énergie durable ("SE" comme on l'appelle communément) a été introduite en 1992 et sa formule est restée inchangée depuis. Perpetuem est devenu disponible pour la première fois au début de 2003. Ces deux carburants sont destinés à être utilisés comme carburant principal ou unique lorsque l'exercice dure plus de deux heures.
La décision d'utiliser Sustained Energy ou Perpetuem (ou les deux) sera sans aucun doute influencée par vos préférences personnelles ; cependant, il existe quelques différences entre ces deux carburants éprouvés qui peuvent vous aider dans le processus de sélection.
Q : Certains des produits Hammer Nutrition contiennent-ils du sirop de riz brun ?
A: Hammer Nutrition n'utilise pas de sirop de riz brun dans aucun de nos produits, vous n'avez donc rien à craindre en ce qui concerne les produits Hammer Nutrition.
Q : Que se passe-t-il si je mélange Perpetuem ou Sustained Energy et que je le garde au réfrigérateur ?
R : Les avantages effectifs (« propriétés souhaitées ») ne sont pas perdus, mais la l-carnitine dans les deux produits peut se détériorer quelque peu, formant des cristaux dans le mélange car elle est très hygroscopique (a une affinité pour l'eau). La détérioration, le cas échéant, est minime dans les 48 heures suivant le mélange, réfrigéré. Cependant, pour de meilleurs résultats, nous recommandons d'utiliser Sustained Energy ou Perpetuem dès que possible après le mélange.
Q : Combien de temps après avoir mélangé le Perpetuem et l'énergie soutenue doivent-ils être consommés ?
R : Disons que la partie vélo vous prendra six heures. Vous pouvez préparer les six heures de carburant dans deux bouteilles. Par exemple, si vous avez trouvé (grâce à des tests de formation) que deux cuillères de Perpetuem fourniront une heure de carburant, mettez six cuillères et faites une bouteille de 3 heures, répondant à vos besoins d'hydratation avec de l'eau ordinaire (environ 20 à 28 onces liquides /600-830 millilitres par heure) d'une autre bouteille ou système d'hydratation. Faites deux bouteilles de 6 cuillères et vous avez pris soin de vos six heures de carburant.
Mélangez les bouteilles la veille de la course et congelez-les. Cela les gardera froids et agréables au goût pendant qu'ils dégèleront pendant la partie vélo de la course. Si, toutefois, le temps va être très chaud le jour de la course, ou si vous n'avez pas de moyen de garder les bouteilles au frais jusqu'à l'étape vélo, essayez alors cette méthode : mélangez et congelez une bouteille comme ci-dessus, mais dans l'autre ne met que les six boules de Perpetuem, et n'ajoute pas d'eau. Lorsque vous aurez terminé votre première bouteille de 3 heures, vous devrez vous arrêter et prendre quelques instants pour ajouter de l'eau froide à cette seconde. Cela ne prend que quelques secondes, mais vous avez maintenant une bouteille de carburant fraîche et froide pour la seconde moitié de la balade à vélo. L'utilisation de bouteilles isothermes est également utile, si le léger supplément de poids ne vous dérange pas.
Q : Comment puis-je déterminer l'équivalent d'une cuillère ?
A : Énergie soutenue
1 cuillère rase (50 cc) = 3 cuillères à soupe + 1 cuillère à café
R : Les avantages effectifs (« propriétés souhaitées ») ne sont pas perdus, mais la l-carnitine dans les deux produits peut se détériorer quelque peu, formant des cristaux dans le mélange car elle est très hygroscopique (a une affinité pour l'eau). La détérioration, le cas échéant, est minime dans les 48 heures suivant le mélange, réfrigéré. Cependant, pour de meilleurs résultats, nous vous recommandons d'utiliser ed Energy ou Perpetuem dès que possible après le mélange.
Q : Dois-je utiliser une énergie perpétuelle ou soutenue ?
R : Hammer Nutrition propose deux superbes carburants longue distance sous forme de poudre : Sustained Energy et Perpetuem. L'énergie durable ("SE" comme on l'appelle communément) a été introduite en 1992 et sa formule est restée inchangée depuis. Perpetuem est devenu disponible pour la première fois au début de 2003. Ces deux carburants sont destinés à être utilisés comme carburant principal ou unique lorsque l'exercice dure plus de deux heures.
La décision d'utiliser Sustained Energy ou Perpetuem (ou les deux) sera sans aucun doute influencée par vos préférences personnelles ; cependant, il existe quelques différences entre ces deux carburants éprouvés qui peuvent vous aider dans le processus de sélection.
Q : Certains des produits Hammer Nutrition contiennent-ils du sirop de riz brun ?
A: Hammer Nutrition n'utilise pas de sirop de riz brun dans aucun de nos produits, vous n'avez donc rien à craindre en ce qui concerne les produits Hammer Nutrition.
Q : Que se passe-t-il si je mélange Perpetuem ou Sustained Energy et que je le garde au réfrigérateur ?
R : Les avantages effectifs (« propriétés souhaitées ») ne sont pas perdus, mais la l-carnitine dans les deux produits peut se détériorer quelque peu, formant des cristaux dans le mélange car elle est très hygroscopique (a une affinité pour l'eau). La détérioration, le cas échéant, est minime dans les 48 heures suivant le mélange, réfrigéré. Cependant, pour de meilleurs résultats, nous recommandons d'utiliser Sustained Energy ou Perpetuem dès que possible après le mélange.
Q : Combien de temps après avoir mélangé le Perpetuem et l'énergie soutenue doivent-ils être consommés ?
R : Disons que la partie vélo vous prendra six heures. Vous pouvez préparer les six heures de carburant dans deux bouteilles. Par exemple, si vous avez trouvé (grâce à des tests de formation) que deux cuillères de Perpetuem fourniront une heure de carburant, mettez six cuillères et faites une bouteille de 3 heures, répondant à vos besoins d'hydratation avec de l'eau ordinaire (environ 20 à 28 onces liquides /600-830 millilitres par heure) d'une autre bouteille ou système d'hydratation. Faites deux bouteilles de 6 cuillères et vous avez pris soin de vos six heures de carburant.
Mélangez les bouteilles la veille de la course et congelez-les. Cela les gardera froids et agréables au goût pendant qu'ils dégèleront pendant la partie vélo de la course. Si, toutefois, le temps va être très chaud le jour de la course, ou si vous n'avez pas de moyen de garder les bouteilles au frais jusqu'à l'étape vélo, essayez alors cette méthode : mélangez et congelez une bouteille comme ci-dessus, mais dans l'autre ne met que les six boules de Perpetuem, et n'ajoute pas d'eau. Lorsque vous aurez terminé votre première bouteille de 3 heures, vous devrez vous arrêter et prendre quelques instants pour ajouter de l'eau froide à cette seconde. Cela ne prend que quelques secondes, mais vous avez maintenant une bouteille de carburant fraîche et froide pour la seconde moitié de la balade à vélo. L'utilisation de bouteilles isothermes est également utile, si le léger supplément de poids ne vous dérange pas.
Q : Comment puis-je déterminer l'équivalent d'une cuillère ?
A : Énergie soutenue
1 cuillère rase (50 cc) = 3 cuillères à soupe + 1 cuillère à café
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TRANSPORTEURS : Tous les produits de nutrition et d'hydratation sont expédiés via FedEx, Postes Canada ou par messagerie et peuvent être suivis en ligne. Tous les produits de fitness sont expédiés via Postes Canada, UPS, FedEx ou par messagerie depuis le Canada. Nous travaillons en partenariat avec Postes Canada, UPS, FedEx et CanPar, connus pour leur service rapide, sûr et fiable d'un océan à l'autre.
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DÉLAIS D’EXPÉDITION : Veuillez prévoir 1 à 2 jours ouvrables pour l’exécution, en plus des délais d’expédition estimés suivants :
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- Manitoba, Saskatchewan et Alberta : 3 à 7 jours ouvrables
- Colombie-Britannique : 5 à 8 jours ouvrables
- Provinces de l'Atlantique (Nouvelle-Écosse, Nouveau-Brunswick, Terre-Neuve-et-Labrador, Île-du-Prince-Édouard) : 2 à 10 jours ouvrables
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- Nunavut : 6 à 13 jours ouvrables
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