Bars

Bars are a delicious and convenient source of the nutrients you need to fuel your training. Generally, the are two types of bars:

1. Energy bars: useful before and during training, to provide the energy you need to power through.

2. Protein bars: useful after training, to restore vitality and accelerate recovery. 

Les barres sont délicieuses et une source utile de nutriments dont vous avez de besoin pour votre entrainement. Généralement, les deux type de barres sont:

1. Barres Énergisantes: Utiles avant et pendant l'entrainement, pour fournir l'énergie nécessaire à votre corps

2. Barres Protéinées: Utlies après l'entrainement pour restaurer la vitalité et accélérer votre récupération.

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