Nutrition Guide Customer Testimonials
Nutrition Temoignages

To jump-start recovery, you need to eat within 30 minutes after training. Aim at consuming ½ gram of carbohydrate and 1/8 gram of protein per pound of lean body weight, generally 200 to 300 calories. Protein drinks are a convenient and portable recovery solution. Protein bars offer a convenient recovery alternative.

Pour bien démarrer la récupération, vous devez manger moins de 30 minutes après l’entraînement. Prévoyez la consommation de ½ gramme d'hydrates de carbone et 1/8 gramme de protéine par livre de votre poids santé, généralement 200 à 300 calories. Les breuvages protéinées sont aliments de récupération pratiques et transportables. Les barres protéinés offrent une bonne alternative de récupération.

Narrow Results

Affiner les résultats

Remove all filters Effacer les filtres
Sale

Unavailable

Sold Out